הדלאי למה וסוד האושר הפנימי של הטיבטים

מהו סוד האושר?

הדלאי למה, האיש המכונה ״אוקיינוס של חכמה״, ממליץ לנו לשים את האושר בראש סדרי העדיפויות שלנו, ולא לצפות שהוא יגיע ללא מאמץ מתוך חיינו השגרתיים.

מהי הייחודיות של הדלאי למה כאחד מאחרוני המנהיגים הרוחניים של תקופתנו? מהו סוד האושר של אדם המצליח להיות מאושר, אוהב ושמח, על אף שארצו כבושה והוא חי בגלות?

נכיר את הבודהיזם הטיבטי, פילוסופיה עתיקה המציעה תרגול של ריכוז, חמלה ומודעות עצמית, שבכוחן ללמד אותנו על סוד האושר, ועל האפשרות להתפתחות פנימית ורוחנית.

נתייחס לסיפור חייו של הדלאי למה ונבחן כיצד דרך ההתמודדות שלו עם תופעות הסבל והכאב עשויה להציע פתרון הרלוונטי גם אלינו.

נלמד על גילוי הכוח הפנימי שלנו לשנות את עצמנו – ואף את העולם.