מזון לגוף ולנשמה – סדנא חוויתית

תאריך: | יום שישי | שעה: 10:00-13:00
מחיר: ₪40 | לחצו להרשמה לאירוע הרשמה: מומלץ להזמין מקומות מראש

כשאנו מדברים על תזונה אנו לרוב מתייחסים לגוף הפיזי שלנו. איזה מזון אנו אוכלים? מתי? מה הוא מכיל?

האם אנו שואלים את אותן שאלות גם כשמדובר בהזנת הרבדים העדינים יותר?

הסדנה תיגע באופן שבו אנו מזינים את הגופים השונים בתוכנו – החל מהגוף הפיזי, הרגשי ועד לרוח והנשמה.

המפגש יכלול הרצאה ושיח, וארוחה קלה בה נתרגל עקרונות של אכילה שקטה ומודעת.

עלות: 40 ש״ח (כולל ארוחה קלה)