ניי קונג - אמנות הכוח הפנימי

ניי קונג היא אמנות לחימה ייחודית שמשמעות שמה "אמנות הכוח הפנימי". השיטה רואה את החיים עצמם כמעשה אמנות, וכך גם בקרב - הלוחם לומד ומגלה את היופי שנוצר בחיבור בין הקרב לדרך בה אנו פועלים ביומיום. 

אמנות זו מאפשרת למתרגלים לגלות את הגבולות שלהם, להרחיב אותם, להיפגש עם כוחות פנימיים שלא תמיד נגישים לנו, לגלות גמישות ויצירתיות ולפתח דרך ייחודית להתמודדות בקרב וגם בחיים.

מוזמנים לסדנת היכרות עם שיטה ייחודית זו!

בסדנה נתמקד ב9 עקרונות הניי-קונג הקשורים לעיצוב האופי: ענווה, ריכוז, התמדה, קצב, המשכיות, מיקוד, אנרגיה, הפחתת תשוקות, הגנה עצמית, חדווה בתוך הסכנה.

הסדנה כוללת תרגילי נשימה, תרגילי דמיון, תרגילי קאורדינציה, תרגילי ריכוז, למידת קאטות (רצף תרגילים) , תרגילים להגנה עצמית והכנה לקרב.

הסדנה מתאימה לגברים ונשים כאחד ולאנשים בכל הרמות (כולל מי שזו התנסות ראשונה עבורו.ה :)

מחיר: 240 ש"ח. התשלום ממש כאן למטה

פרטים נוספים בטלפון: 04-8381610